今日のイディオムは “get one’s head down”
頭を下げる？・・・挨拶？それとも謝罪？
頭を下げると言っても、このイディオムは全然違う意味なんだよ。デスクで机に向かって頭を下げているのを想像してみて！
「集中して仕事や作業に取り組むこと」
どうして、こんな意味になるのでしょう？
この記事では、“get one’s head down” についての誤解を解き、意味・由来・使い方を徹底的に解説します。
ぜひマスターして、自然な英会話に役立ててくださいね。
このイディオムは音声でも解説しています。耳学でイディオムを覚えちゃおう！
動画で学びたい方はこちらをどうぞ▼
この動画は全て英語です！でも内容はこの記事と連動していますので、ぜひ両方を学習に活用してくださいね。
“get one’s head down”ってどんな意味？
“get one’s head down”は直訳すると「頭を下げる」ですが、英語のイディオムとしては全く違う意味で使われます。
この表現は「仕事や勉強に集中して取り組む」「邪魔されずに真剣に作業する」という意味を持っていて、気を散らさずにひたむきに努力する様子を表現しているのです。
このイディオムは特に仕事や学習の場面でよく使われいて、集中力を高めて努力する意志を示したいときに便利です。
例文で使い方をマスター
“get one’s head down”の実際の例文を見てみましょう。
- I’m going to get my head down and finish this report before the meeting.
（会議の前に集中してこの報告書を仕上げるつもりです。） - She got her head down and studied hard for the final exams.
（彼女は期末試験に向けて集中して一生懸命勉強しました。） - We need to get our heads down if we want to meet the deadline.
（締め切りに間に合わせたいなら、集中して取り組む必要があります。） - After a short break, he got his head down and worked late into the night.
（短い休憩の後、彼は集中して夜遅くまで働きました。）
上記の例文をネイティブ発音で聴いてみましょう。アメリカ発音とイギリス発音の違いを比べてみてください。
※PC以外のデバイスでは音声がきれいに再生されない場合があります。
“get one’s head down”を覚えるコツ
このイディオムを覚えるには、イメージを持つことが効果的です。
「頭を下げる＝外の邪魔や視線を遮って、目の前の作業に没頭する」という姿を想像してみてください。
まるで誰にも邪魔されないように頭を下げて集中しているイメージです。
類似・反対・関連する表現
類似表現
- put one’s nose to the grindstone
意味：真剣に働く、努力を惜しまない - keep one’s head down
意味：目立たないようにして、こつこつと努力する
反対表現
- goof off
意味：サボる、怠ける - slack off
意味：手を抜く、仕事を怠ける
関連表現
- focus on work
意味：仕事に集中する - avoid distractions
意味：気を散らすものを避ける
興味深いトリビア
“get one’s head down”はイギリス英語で特に頻繁に使われる表現で、仕事や勉強に集中するときの口語的な言い回しとして広まりました。
このフレーズの起源ははっきりしていませんが、文字通りの「頭を下げる」という動作が、外界からの邪魔を避けて集中する様子を象徴していると考えられています。
似た意味の表現として「keep one’s head down」があり、こちらは「目立たずにこつこつ努力する」というニュアンスが強いです。
両者は状況によって使い分けられています。
実際に “get one’s head down” が使用された例
映画『The Pursuit of Happyness』（2006年）
この映画の中で、主人公が困難な状況の中で「I just need to get my head down and work hard.（ただ集中して一生懸命働くしかない）」と言うシーンがあります。困難に立ち向かう強い意志を感じさせる表現です。
テレビドラマ『The Office』（イギリス版）
仕事の忙しいシーンでキャラクターが「We need to get our heads down and finish the quarterly report.（四半期報告書を仕上げるために集中しよう）」と言う場面があります。
職場でのリアルな使い方の参考になります。
まとめ
今回は英語イディオム“get one’s head down”について詳しく解説しました。
- “get one’s head down”は「集中して仕事や勉強に取り組む」ことを意味する
- 実際の例文や使い方を学ぶことで、自然に使いこなせるようになる
- 類似表現や反対表現とセットで覚えると、表現の幅が広がる
- 映画や音楽、ドラマなどの実例からも使われ方を理解できる
このイディオムをマスターして、英語の会話やビジネスシーンで自信を持って使いこなしましょう！
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